Молитва при диабете 2 типа

Советуем ознакомиться молитва при диабете 2 типа с несколькими вариантами на русском языке, с полным описанием и картинками.

Молитва за исцеление от диабета

Можно ли исцелить диабет молитвой? Да, конечно, по вере. Написано в Библии, что верующему все возможно (Мар.9:23). Неважно, какова мера твоей веры, главное, верь, что получишь ожидаемое: “А без веры угодить Богу невозможно; ибо надобно, чтобы приходящий к Богу веровал, что Он есть, и ищущим Его воздает.” ( Евр.11:6 )

Если веришь в то, что Богу все возможно, тогда, дорогой друг, это для тебя.

Итак, что же такое диабет?

диабет” – недостаточное количество инсулина, производимого поджелудочной железой. Также смотри “Гипогликемия” – аномально низкий уровень сахара в крови, служит указанием на раннюю стадию диабета.

В науке имеется множество разновидностей диабета: сахарный, не сахарный, почечный, фосфат-диабет, бронзовый, и другие виды диабета.

Но из Священного Писания известно, что, сколько бы ни пытался человек исследовать определенную область заболевания, он никогда не познает ее до конца. Человек видит в основном внешние проявления болезни и судит о ней с точки зрения видимого, осязаемого, чувственного, то есть, того, что можно пощупать, измерить, как-то количественно взвесить.

А Бог, Создатель наш, видит в совершенстве глубинную суть любого заболевания и знает, как помочь нам.

В свое время, будучи страдающим хроническим заболеванием двенадцатиперстной кишки, приговоренный врачами к пожизненному рабству носить это в себе, перенесший операцию по поводу прободения кишки, я испробовал массу методов, предлагаемых мне людьми для лечения моего заболевания, но все это, практически не давало действенных результатов. Я уже был готов смириться с этой ношей, если бы однажды не встретил Бога.

Тогда, в далеком 1996 году, я не стал советоваться с людьми, но возопил к Богу. Я заявил Ему в лицо: “Бог, Ты сказал в Слове Своем, что Иисус Христос, Сын Божий, уже взял на Себя все человеческие болезни, какие только существуют в природе, в том числе и мою язвенную болезнь. Зачем нам обоим нести груз этой болезни, если Иисус уже понес на Себе. Это нелогично. Я полностью отдаю мое заболевание на крест и полагаюсь на верность Твоего Слова…”

В тот момент меня не интересовали технические детали, как произойдет мое исцеление, я просто вверил все в Божьи руки и просто забыл о своем недуге, и сейчас в 2013 году лишь вспоминаю о том, что это было когда-то именно со мной. Вот такая простенькая молитва за исцеление мгновенно получила ответ от нашего Небесного Отца.

Дорогой друг, если Бог в мгновение ока исцелил меня от моего заболевания, Он также способен легко и просто избавить и тебя от твоего диабета. Просто поверь сердцем Его Слову, как ребенок, полностью верящий слову своих родителей, что все будет хорошо.

Как нужно молиться за исцеление от диабета?

1.Просто довериться Его Слову “Ранами Его мы исцелились”. Провозгласить вслух отчетливо эти слова с верою в сердце. Каждый день исповедовать это перед Богом.

2. Именем Господа Иисус Христа и Духом Святым повелеть выйти из тела духам диабета и наследственности.

3. Попросить Бога о созидательном чуде – создании новой поджелудочной железы.

4. Провозгласить полный Божественный баланс на все поврежденные от избытка сахара органы и повелеть им исцелиться во имя Иисуса.

5. Поблагодарить Бога за полное исцеление от диабета вне зависимости от того, почувствовали Вы это сразу или не почувствовали. Просто благодарите за полученное от Него исцеление. В этом проявление Вашей живой веры. “ибо мы ходим верою, а не видением…” (2Кор.5:7)

Такой простой молитвой можно молиться за исцеление от диабета, как за себя, так и за своих родных.

Поверь, дорогой друг, я знаю множество случаев чудесного исцеления диабета среди моих братьев и сестер любого возраста.

Просто верь, не мудрствуя лукаво, свою болезнь на Бога возложи.

Авраам и Сарра – библейские персонажи – не имели детей. Сарра была бесплодна от рождения. Оба были преклонного возраста. Но однажды Бог явился Аврааму и сказал, что Сарра родит ему сына, и что Авраам станет отцом многочисленного народа. Авраам поверил Богу, и это вменилось ему в праведность. Двадцать пять лет после этой встречи с Богом ходил он верою в обещанное, хотя ум восставал против этого: старая Сарра с мертвой утробой и он, приближающийся к столетнему рубежу. Но Слово Бога истинно. Он сказал и сделал. В девяностолетнем возрасте Сарра зачала и родила ему сына Исаака. Аврааму на тот момент было сто лет. Через тысячи лет из семени Авраама вышел Иисус Христос. Недаром в Библии Авраам и Сарра названы героями веры. Пусть это вдохновит тебя и укрепит твою веру.

В дополнение выкладываю видеоролик с авторской молитвой за людей, страдающих диабетом. Смотри и исцеляйся!

Божьих всем благословений и исцелений!

Если Вам понравилась эта статья, поделитесь, пожалуйста, ею со своими друзьями в социальных сетях – нажмите кнопочки, расположенные ниже. И не забудьте подписаться на обновления сайта, чтобы получать новые статьи на Email

Кстати, вот еще интересные посты:

2 в ответ на Молитва за исцеление от диабета:

Здравствуйте мне 44 года я болею сахарным диабетом 2 типа. Сахар поднимался до 22 мл моль. Благодарю вас за молитву , благослови вас Бог.Я попробую сделать как вы советуете, замучилась болеть этой болезнью.Верю в Господа с детства, и родители у меня верующие.Я поняла почему болею ею. Раньше я была злой , пила и курила. Не слушалась родителей. А теперь после принятия крещения я изменилась очень, Господь сделал меня доброй, чуткой , Слава Богу за его исцеление и любовь ко мне грешной.Прошу вас помолитесь обо мне чтобы я исцелилась от сахарного диабета, вера у меня мала. Пусть Бог поможет моему неверию и страху.От всей души желаю всем людям на этой планете исцелиться от любых заболеваний во имя Иисуса. Аминь. С ув. сестра Алла.

Господи, Ты видишь покаянное сердце Аллы и ее нужду в исцелении от сахарного диабета. Прикоснись Своей милостью к ней и исцели полностью, во имя Иисуса, ибо ранами Его она уже исцелена, Он понес ее немощи и болезни 2000 лет назад, да будет по слову Твоему. Аминь.

Bookitut.ru

«Сын Божий, Иисус Христос, помоги мне исцелить раба Божиего (рабу Божию) (имя) и всех, кто страдает от болезней разных. Господи, спаси и сохрани, сохрани и помилуй. Дай мне силы, Господи, отвести от людей беду, отвлечь от них все напасти. Сын Господен, Иисус Христос, помоги направить всех на путь праведный, на молитву святую. Помилуй нас».

«Пресвятая Дева Мария, ты ходишь по земле, ты помогаешь людям, помоги рабу Божиему (рабе Божией) (имя) избавиться от (название болезни). Ты знаешь, что три камня, лежащие в трех морях, не могут оказаться в одном море и лежать рядом. Сделай так, чтобы болезни ушли из дома раба Божиего (рабы Божией) (имя) и не смогли вернуться так же, как три камня из трех морей не могут соединиться вместе в одном море и лежать рядом. Пресвятая Дева, ты знаешь, что болезни на мертвецах замирают, сделай так, чтобы болезни на рабе Божием (рабе Божией) (имя) замерли, и без болезней стал(а) жить и радоваться своей судьбе».

Следует 3 раза произнести:

«Отрекаю раба Божиего (рабу Божию) (имя) от (название болезни), душу спасаю. Я открыл(а) гроб, а ты, Господи, вылечи раба Божиего (рабу Божию) (имя) своими божественными словами. Господи, открой душу, а я человека спасу от (название болезни). Открываю Господу 100 ворот. Мертвые души, уходите отсюда – дорога открыта. Мы же будем жить и радоваться своей судьбе».

Затем следует 3 раза перекрестить человека, над которым совершается заговор, и снять с его головы салфетку, которую больной должен хранить некоторое время у себя, чтобы ровно в полночь смочить ее освященной водой, обтереть ею свое тело, выйти из дома, никому ничего не говоря, дойти до перекрестка, встать в его центре, закрыть глаза, три раза повернуться по часовой стрелке, бросить салфетку через левое плечо и сказать:

«Болезнь, уходи и никогда не приходи. Крест, жатва, три круга тебе».

После этого больной должен также молча вернуться домой, не оглядываясь на перекресток.

Крестясь, 3 раза произнести:

«От встречного, поперечного, от лихого человека помилуй, Господи, Своего раба (Свою рабу) (имя) от притки, от приткиной матери, от черного и от рыжего человека, от завидливого и урочливого, от серого и от карего, от синего и от черного глаза! Как заря Амнитария исходила и потухла, так пусть из раба Божиего (рабы Божией) (имя) всякие недуги, напущенные злыднями, исходили и потухли. Как из булата синего камнем огонь выбивает, так пусть из раба Божиего (рабы Божией) (имя) все недуги и порчи повышибает и повыбивает. Притка ты притка, приткина мать, болезни, уроки, призоры, подите от раба Божиего (рабы Божией) (имя) в темные леса, на сухие дерева, где народ не ходит, где скот не бродит, где птица не летает, где зверь не рыщет! Салманида-бабушка Христоправушка, Христа мыла, правила, нам окатыши оставила. Запираю приговор тридцатью девятью замками, тридцатью девятью ключами. Слово мое крепко. Аминь».

Обтереть страдающего диабетом человека изнаночной стороной чистой рубашки, надеть на него чистую одежду.

Ранним утром набрать в бидон с крышкой ключевой воды, не оглядываясь и ни с кем не заговаривая, вернуться домой, положить в воду три раскаленных угля, щепотку соли и кусочек глины. Затем этой водой обмывать больного по два раза ранним утром и поздним вечером, говоря:

«Как с гуся вода, с лебедя вода – так с раба Божиего (рабы Божией) (имя) беда, болезнь, худоба!».

Проговорить заговор над больным диабетом человеком 7 раз.

«Всякому рожоному человеку: соли – в глаз, песку горячего, огня палящего – злому, лихому, порченнику и урочнику. Всякому рожоному человеку, Божией твари не узнать, облака не отпереть, частых звезд не сбивать, утренней зари топором не пересечь, молодого месяца не столкнуть, так и раба Божиего (рабу Божию) (имя) никому не испортить, не изурочить от века до веку, отныне и присно, и во веки веков, аминь. Которые слова забытые, которые пропущенные, будьте все сполна переговорены от веку до веку, отныне и всегда. Небо – ключ, земля – замок».

«Нечистые духи, нечистая сила! Отойдите, отвалитесь от раба Божиего (рабы Божией) (имя), не майте, не мучьте, ни утром рано, ни среди белого дня, ни темной ночью. Из леса пришли, подите обратно в лес, из воды – обратно в воду, от девки-беловолоски, от женки-долговолоски, от мужика, от призорника. Подите все в соли усолье. Идите туда, где травы не вянут, куда люди не заглянут, под пень, под колоду, в болота зыбучие, где на конях не скачут, пешком не ходят, за малые ручьи, за большие реки, за темные леса. Уходите все, костей не ломите рабу Божиему (рабе Божией) (имя), жилы не тяните рабу Божиему (рабе Божией) (имя). Тьфу, тьфу, тьфу».

«Во избежание болезней рабу Божиему (рабе Божией) (имя) – крест хранитель, крест – красота церковная, крест – держава царям, крест – скипетр князей, крест – рабу Божиему (рабе Божией) (имя) ограждение, крест – прогонитель от раба Божиего (рабы Божией) (имя) всякого врага и супостата. Святые святители: Иван Предтеча Богослов, друг Христов, Тифинская, Казанская и Смоленская Божья Матерь, во Святом Крещении Пятница Парасковья, молите Бога об избавлении от болезней рабу Божиему (рабе Божией) (имя).

О, Сдвиженье Честного и Животворящего Креста Господня, святой Победоносец Егорий Храбрый, великомученик, возьми ты свое копье, держащее на змия льстивого; архангел Михаил, возьми ты свое пламенное копье и отразите у раба Божиего (рабы Божией) (имя) тишинку и родимца сновидящие, ревущие и отригающие ветры и прострелы, денные и нощные переполохи, и всякие скорби и болезни из семидесяти семи суставов, из семидесяти семи жил и от всего тела, двенадцати родимцам и двенадцати женам простоволосым. Святые Архангелы и Ангелы, Херувимы и Серафимы, небесных сил воевода Михайло Архангел, Вознесение Господне, Святый пророк Божий. Илья, Великая Святая София над вратами Царя-града, Анастасия и Варвара-великомученица, Святые жены-мироносицы, праведный Иван юродивый, Богородица во Иерусалиме, граде Иудейском, в который пришел Господь Бог наш, Иисус Христос. Сын Божий, преподобные отцы Изосим и Савватий, Соловецкие чудотворцы, молите Бога об избавлении от болезней рабу Божиему (рабе Божией) (имя). Как не достанет дерево от земли до небес вершиной, как у Христа, Бога нашего, не бывать ни тишинки, ни родимца, никаких скорбей и болезней, видимых и невидимых, так и не будет у раба Божиего (рабы Божией) (имя) никаких скорбей и болезней, оградит его святой крест.

На престоле сидят: сам Иисус Христос, Сын Божий, и Святые Михаил и Гавриил, Архангелы, Тихон преподобный – на прогонение из головы, ребер и всего тела – водяных, больших болотных скорбей-недугов. И молюсь: отнесите от раба Божиего (рабы Божией) (имя) всякие скорби и болезни двенадцати родимцам и двенадцати женам простоволосым, сим стоит гора Фавор, на горе лежат скирды церковные, самые Пресвятые Богородицы, владычицы Владимирской, Казанской, Спасской и Обновление в новом граде Иерусалиме, на лобном месте.

И еще я, раб Божий (раба Божия) (имя), крестом крещусь, крестом огражусь, Бога на помощь призову, крестом дьявола прогоню, крестом всякие скорби, болезни очищу. Господи, помилуй меня, раба Божия (рабу Божию) (имя). Аминь».

«Господи Боже, благослови! Во имя Отца и Сына, и Святага Духа, аминь. Как Господь Бог небо, и землю, и воду, и звезды утвердил и укрепил, и как на той сыроматерной земле нет никакой болезни, ни кровавых ран, ни щипоты, ни ломоты, ни опухоли, так же сотворил Господь меня, раба Божиего (рабу Божию) (имя), так же сотворил Господь, и твердо утвердил, и крепко укрепил жилы мои, кости мои и белое тело мое, так же у меня, раба Божиего (рабы Божией) (имя), не было бы на белом теле, на ретивом сердце, на костях моих никакой болезни, ни крови, ни раны, ни щипоты, ни ломоты, ни опухоли. Един Архангельский ключ: во веки веков. Аминь».

«Встану я, раб Божий (раба Божия) (имя), благословясь, выйду, перекрестясь, пойду из дверей в двери, из ворот в ворота, под красное солнце, под светлый месяц, под черные облака. Есть у меня, раба Божиего (рабы Божией) – окиян-море, на окияне-море стоит злат-остров, на злате-острове стоит престол, на златом престоле сидит Мать Пресвятая Богородица, с синего моря пену сдувает и смахивает. Смахни с раба Божиего (рабы Божией) (имя) 12 тишин, 12 камчужищев, 12 недужищев, 12 ломот, 12 тресот. Ключи, замки – в воду, огонь – в гору. Во имя Отца и Сына, и Святага Духа. Аминь».

«Господи Боже, избавь (имя) от болезни, от мытаря, не дающего ему (ей) жить праведной жизнью. Господи Боже, вразуми Своего раба (Свою рабу) (имя), обрати его (ее) к себе, спаси душу. Отреки его (ее) от мытарской болезни, очисть дом его (ее) от скверны всякой, направь на путь истинный, на исполнение заповедей Твоих. Душа (имя), я обращаюсь к тебе во Господе, проснись, очнись от оторопи, от нечистой силы, сними оковы, дущащие тебя, открой очи свои, разгляди все нечистоты дома своего, вымоти их, затяни дыры, разгладь морщины, вынь гвозди, булавки и другие огрехи. Заполни собой чистый дом свой. Господи Боже, отгони нечистого, отошли его от души (имя) и напои ее лечебным пойлом Господним».

Диетическое лечебное питание при диабете.

И народная, и официальная медицина в вопросах лечения диабета сходится в том, что, помимо обязательного курса лечения, больной обязательно должен придерживаться лечебной оздоровительной диеты. Примечательно то, что и в том и в другом случае без диеты эффект от лечения небольшой. Чтобы его усилить, необходимо отказаться от употребления некоторых продуктов питания и, наоборот, отдать предпочтение не очень дорогостоящим кулинарным изделиям. К тому же обязательно следует отметить, что если при лечении сахарного диабета I типа диета всего лишь является вспомогательным средством, то при сахарном диабете II типа она является основополагающей.

Полноценные диеты для диабетиков с включением оптимально допустимого количества углеводов были разработаны в 1943 году С. Г. Генесом и Е. Я. Резницкой.

Особенности диеты при разных типах диабета.

Итак, как уже было сказано, диабет I типа сильно отличается от диабета II типа. В первом случае больные являются инсулинозависимыми, а потому не нуждаются в специальной диете как таковой. По большей части им требуется всего лишь соблюдать режим питания. Дело в том, что у здорового человека гормон инсулина организм вырабатывает после употребления пищи и в строго соответствующем количестве. Так как углеводы повышают содержание сахара в крови, больному диабетом I типа следует жестко контролировать углеводную насыщенность пищи, что позволит с легкостью ввести в его организм необходимую дозу инсулина.

В случае с диабетом II типа все обстоит гораздо сложнее. Страдающим от него больным не нужна заместительная инсулиновая терапия. Дело в том, что у них повышение сахара в крови происходит потому, что инсулин перестает вырабатываться. Точнее, сам гормон инсулина у больных вырабатывается, однако рецепторы, благодаря которым проходит сигнал к бета-клеткам, функционируют плохо, или чувствительность тканей организма к инсулину сильно понижена. Такие больные обычно страдают от лишнего веса, поэтому диета абсолютно необходима им, поскольку она направлена на снижение сахара в крови и уменьшение массы тела.

Если пациенты получают инсулин, для них вводится понятие «хлебная единица». За 1 хлебную единицу условно принимают 12 г углеводов, которые содержатся в 25 г черного хлеба.

В связи с этим людям с диабетом II типа показаны углеводсодержащие продукты, практически не повышающие уровня сахара в крови. К ним относятся капуста, салат, петрушка, укроп, редис, морковь, репа, кабачки, баклажаны, тыква, сладкий перец, фасоль, бобы, горох. Не рекомендуется употреблять хлеб, хлебобулочные изделия, макаронные изделия, крупы, фрукты и ягоды, овощи (картофель и кукуруза), жидкие молочные продукты (молоко, кефир), продукты, которые содержат чистый сахар.

Употребление алкогольных напитков.

Как известно, злоупотребление алкоголем способствует прибавлению в весе и изменению уровня сахара в крови. Оно также может привести к гипогликемии или коме. Более того, спирт, попадая в кровь, негативно влияет на поджелудочную железу, замедляет выведение сахара из печени. Помимо всего прочего, он значительно усиливает действие сахарозаменителей и инсулина, а следовательно, вскоре после приема крепкого напитка уровень сахара в крови больного сначала резко повышается, а спустя несколько часов резко падает. Проблема заключается в том, что это может произойти в то время, когда человек спит и не может своевременно получить помощь. Избежать подобного развития событий можно, если знать, какие напитки и в каких дозах можно без опаски употреблять людям, страдающим диабетом.

Самыми опасными считаются напитки с содержанием спирта менее 30 %, но с большим количеством сахара. К ним относятся десертные, сухие, ароматизированные, крепленые (портвейн, мадера, херес) и полусухие вина, а также алкогольные напитки, содержащие более 5 % сахара. Все они очень опасны для людей, больных диабетом. Что же касается сухих вин, сухого шампанского и пива, то они разрешены в дозах, не превышающих 200 мл.

Алкогольные напитки с 40 %-ным содержанием спирта, к которым относятся водка, коньяк, джин и виски, содержат мало сахара. Больным диабетом их можно употреблять в количестве, не превышающем 75-100 мл, и желательно с пищей, богатой углеводами.

Основные принципы диеты.

Какие-либо точные рекомендации по диетотерапии имеет право давать только квалифицированный специалист, то есть лечащий врач-эндокринолог. Тем не менее есть определенные продукты, которые ни в коем случае нельзя включать в рацион людей, страдающих сахарным диабетом. Какие-либо исключения могут быть сделаны только с разрешения врача.

В природе не существует ферментов, которые разлагают жир. Есть лишь такие, которые способствуют пищеварению. При соблюдении низкокалорийной диеты вредно постоянно употреблять в пищу богатые ферментами продукты – такие, как ананас и папайя.

В крайне ограниченных количествах можно употреблять в пищу жареные на растительном масле, соленые и консервированные овощи, молоко 1,5-2-%ной жирности, колбасы, кальмары, сметану пониженной жирности, яйца, курагу, изюм, крупы, пшеничный хлеб, орехи, растительное масло, устрицы, пирожные безе, желе, креветки. Рацион диабетиков должен включать в себя максимальное количество свежих, замороженных, консервированных и сушеных овощей и фруктов, бобовых, нежирного мяса, мяса птицы, нежирной морской и речной отварной рыбы, мидий, омаров, морского гребешка, обезжиренного молока, нежирного творога и сыра, хлеба ржаного и с отрубями, овсяной крупы, чая, кофе, минеральной воды.

Так, нельзя включать в рацион диабетиков жирные мясо, птицу, крепкий кофе, овощи и крупы, особенно если они были приготовлены на животных жирах, жирную рыбу, соусы на основе сметаны и масла, цельное молоко, сливки, сметану, жирные йогурты, майонез, сахар, шоколад, конфеты, жирные сыры, свиное нутряное сало, пирожные, сдобу, мороженое, пудинги, сгущенное молоко, горячий шоколад.

Явление гипогликемии очень опасно для жизни больного диабетом. Выше о ней уже упоминалось, здесь об этом будет сказано более подробно.

При гипогликемии наступает резкое снижение уровня сахара в крови, которое часто наблюдается у людей, больных сахарным диабетом I типа. Это происходит при передозировке инсулина, которая может быть вызвана технической ошибкой или ошибкой в расчетах, а также использованием инсулина более высокой концентрации или двойным введением.

Гипогликемия также наступает при нарушении режима или норм суточного рациона, высоких или слишком продолжительных физических нагрузках, а также после приема алкоголя, поскольку спирт усиливает действие инсулина и сахаропонижающих препаратов.

Если не исключать из диетического рациона жир полностью, то чувство насыщения после еды будет приходить скорее, и в то же время съесть человек сможет меньше.

Состояние гипогликемии развивается очень быстро и длится около 30 минут. Оно характеризуется внезапной слабостью, чувством голода, тремором рук, потливостью, головокружением, бледностью, сердцебиением, потемнением в глазах. Больной также начинает проявлять беспокойство, его поведение становится неадекватным, наблюдается резкая смена настроения. Возможна потеря сознания. При подобных симптомах необходимо проверить уровень сахара в крови и сразу же принять пищу. Для такого случая больные сахарным диабетом всегда должны иметь при себе 2–3 куска сахара. Можно выпить сладкого чая или сока. После этого для стойкого повышения уровня сахара в крови больной должен принять пищу, содержащую медленно усвояемые углеводы, например хлеб, кашу, пюре.

Если больной не смог или не успел сам оказать себе помощь, пропустив появившиеся симптомы, то ему должны помочь окружающие. Для этого больной должен иметь при себе карточку или другие предметы, которые будут содержать информацию о наличии у него сахарного диабета. Если помощь не будет оказана вовремя, может развиться кома. Повторение гипогликемии опасно для мозга. Человек, перенесший это состояние, должен вместе с врачом проанализировать его причины.

Особенности питания больных сахарным диабетом II типа.

Как уже было сказано ранее, для больных сахарным диабетом II типа диета является основной частью лечения. Поскольку такие больные не инсулинозависимы, им не нужна заместительная инсулинотерапия, ведь их основной проблемой является ожирение, на борьбу с которым, собственно, и направлены лечебные диеты.

Дело в том, что жировая ткань требует повышенной дозы инсулина, а при избыточной секреции этого гормона жировых тканей образуется еще больше. Этот замкнутый круг заставляет заболевание развиваться все быстрее, в результате чрезмерной интенсивности выделения инсулина инсулярный аппарат ослабевает и гибнет, а больной становится полностью зависимым от приема инсулина. Поэтому самым эффективным в данном случае является назначение диеты и физических нагрузок, которые позволят быстро уменьшить количество жира.

В попытках снизить свой вес можно потерпеть множество неудач. Тем не менее отчаиваться не стоит. За долгое время целители разработали множество различных диет. Одни из них оказались удачными, другие – нет. Однако дело тут не только в особенностях диеты, но и в человеческом организме, который имеет множество особенностей. Однако существует несколько общих положений, верных для всех диет, направленных на похудение и освобождение от инсулиновой зависимости.

Витамины необходимы, однако ни в каком виде не способствуют похудению. Поэтому отказываться от витаминов не следует, но и возлагать на них чрезмерные надежды не стоит.

Так, например, многие верят, что от некоторых продуктов невозможно поправиться. Это не совсем так. Тут основная проблема заключена в переедании, при этом совершенно неважно, что употребляется в пищу, главное – в каком количестве. Конечно, есть продукты, от чрезмерного употребления которых поправиться значительно легче, как, например, от сдобной выпечки, но это не означает, что если избыток калорий поступил в организм с апельсинами, организм эти калории проигнорирует. Поэтому набрать вес можно от любого вида пищи.

Следует помнить, что далеко не всегда сыроедение способствует похудению, ведь не все продукты полезно есть сырыми, например, баклажаны или стручковую фасоль. Конечно, после термической обработки эти продукты становятся абсолютно безопасными. К тому же не все продукты в сыром виде легко перевариваются, то есть вместо избавления от лишних килограммов вполне можно приобрести гастрит, а то и язву желудка.

Оценка 4.5 проголосовавших: 100
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here